“Dormir com plantas no quarto faz mal?”

Dizer que as plantas “roubam” oxigénio à noite é um exagero. Durante a fotossíntese, as plantas liberam oxigênio, mas à noite, elas respiram: consomem oxigênio e liberam CO₂ – mas em quantidades muito pequenas para afetar a saúde humana. Ter plantas no quarto, além de seguro, pode até melhorar a qualidade do ar e o bem-estar psicológico.

Fontes confiáveis:

NASA: https://ntrs.nasa.gov/citations/19930073077
CNN Brasil: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/ter-plantas-no-quarto-faz-mal-para-a-saude

Para saber mais:

USP: https://www.esalq.usp.br/lepse/imgs/conteudo_thumb/Faz-mal-dormir-com-plantas-dentro-do.pdf

Journal of Physiological Anthropology: https://jphysiolanthropol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40101-015-0060-8